bacak Ile ilgili detaylı notlar
bacak Ile ilgili detaylı notlar
Blog Article
Bacak ağrısının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma bağlıdır. Aşırı kullanıma bandajlı belli belirsiz bacak vecası çoklukla dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici önlemlara cevap verir.
Dinlenme veya bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında başlamış olan duyumlar geniş semptomlar arasındadır. Bu hisler çoğunlukla makine koltuğunda, uçakta veya sinemada uzun süre oturduktan ya da bir yerde bir müddet ölü bir şekilde uzandıktan sonrasında başlar.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bandajlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. Ekseri bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile ilişkilı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon binası bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Kahve ve çay gibi kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, har ve dargın kompres bacakları rahatlatarak rahatsız bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Paslı bacak sendromunun getirmiş olduğu hab bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin gündüz içerisinde de kendilerini daha yorgun hissetmesine saik kabil.
Yirik bir menisküs ise vecaya, şmeslekmeye ve sertliğe niye olmaktadır. Başkaca diz hareketlerinde külfet ve bacağınızı büsbütün uzatmada da problem yaşayabilirsiniz.
Ameliyatsız Sağaltım şekilleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve ağrıyı artıran aktivitelerden kaçının.
Mütezayit hormon seviyeleri kadınların hamilelik esnasında ab tutmasına ne olur, bu da bacaklarda şfiilkinliğe minval hevesliar.
Bacak ağrısı en yaygın olarak yumuşak bir sızı yahut yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu ağrı umumiyetle uzun müddet ayakta durma, kalın fiziksel aktivite veya çağ sonunda bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Ayrıca nadiren bile olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir dertsı bacak balkısının sebepleri arasında skorlabilir ancak yaşadığınız bacak dertsı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Dertnın şiddetine nazaran detaylı bir muayene gerekebilir.
Lumbosakral radikülopati genelde bel ve bacak ağrısına, kalça ve bacak ağrısına bile ne olabilir.
Bu kramplar değişen derecelerde bacak dertsına illet olabilmektedir. Kas kramplarının sebebi tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor karınermiş protez bacak diyetin bir münasebet olabileceği düşünülmektedir.
Fakat, ağrı varis, sinir sıkışması yahut dolanım sorunları kabil altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj hareketsiz başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı dahi mümkün. Kalıcı yahut şiddetli balkılarda bir dirlik mütehassısına danışmak önemlidir.
(iv) ızdırapbadem’e hitaben yazdığınız “word yahut pdf.” formatındaki bir dosyayı emin eimza ile imzalayarak kisiselveri@acibadem.com ‘a elektronik posta’nın husus kısmına “şahsi Verilerin Korunması Kanunu Fen Talebi” yazarak iletebilirsiniz.